小米盒子进不去recovery咋搞

型号小米盒子3增强版，一直正常使用，最近好几次开机自动恢复出厂，然后现在就卡在 mi 界面了，网上查了半天，按主页+菜单或者确定+返回 都没用，进不去recovery.

下载刷机包也是要能进到recovery才可以，接电脑usb线刷也是要盒子先进去调试模式

有点搞不定了