呼吁大家抛弃饮料和各种不必要的零食

很多人血糖高自己根本不知道，也没有任何症状，现在的各种零食含糖量高的一批，就算胰岛正常也经不住天天高糖高油的折腾的，不要天天喝饮料吃什么芒果干山楂条了，为了你自己，也为了你的家人