牛奶当水喝对身体有害吗?

最近戒糖戒饮料了。

撸的纯牛奶特别多。每天都喝了1L左右牛奶。当水喝。

这个对身体有害吗?
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limii2016
不适合中国人体质
2094300123
你喝啥都有害这样喝
jhf3687
我以前每天500ml 没啥问题 1L不记得了
超馨手
任何东西,即便是水,喝多也不行的。
15395235050
蛋白质摄入过多,肾的负担较大,1L左右问题不大。
cloudlose
一热就喜欢喝碳酸饮料,不知道经常喝无糖的可口可乐会不会有啥问题,一天一两瓶吧,
Errrrrr
除了乃子越喝越大以外, 没别的危害了, 你放心喝。

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