吧里有清水洗头的吗，有用吗

查了一下说每天洗头掉100一下的头发正常，我感觉自己每次洗头掉几十根头发，属于正常范围内啊，可是很明显两边头发比较多中间和前面稀少一些，刚理完头发感觉还正常，涨一段时间就可以看出来了。看抖音上很多人说清水洗头有用，不知道吧里有人试过没有，我说天天洗头永各种各样的洗发水。
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