一年没用洗面奶和沐浴露了，谈谈我的变化

看吧友买沐浴露和洗面奶，突然想起来我已经一年多没用过这个了

早晨清水洗脸，不用洗面奶，晚上洗澡也是清水，不用沐浴露

刷牙必须要用牙膏，因为牙里面的东西清洁不掉容易发臭腐烂

我现在感觉皮肤有自净能力，根本不要用过度的化学洗护用品

现在不用和过去天天用，根本没区别，皮肤也没变好，但是也没变差，身体也没啥异味

所以我感觉可能也不太需要这玩意

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