我妈65岁便秘有什么方法吗？ 2025年 3月 8日 14:58 作者 kkkkn 女性老年人便秘有什么方法吗。？ ———— 秋天的菠菜迈开腿，多出去活动 人生若只如初贱多喝汤，吃稀的。少吃肉。多吃蔬菜膳食纤维 Specialized688多吃芹菜