脚上水泡图，慎点，跑了两天步，脚上长了两个水泡 2022年 6月 29日 23:10 作者 kkkkn 跑的挺慢的，半小时3公里，跑了5分钟小腿就开始疼，目前150斤，是不是需要做点其他运动等瘦一点再开始跑？
