吧医在吗？精神恍惚,反应迟钝,感觉每天都像在做梦

每天加班到10点，然后1点多才睡觉，感觉每天都特别的恍惚，就像做梦一样，感觉脑子被一层东西包裹着，不能集中精力思考。大脑反应慢，有时候小学加减法都会算很长时间，很难集中注意力去做一件事情，很大程度的影响判断能力。刚刚记下的事情一会就忘记，有时候要去做一件事情到地方之后忘了，不知道自己过去干什么，还经常有发呆的症状，发呆都是不知不觉的。。。

吧医在吗？能推荐点没有什么副作用的中药吗？想坚持这一个月不干了
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