固态硬盘删除大量文件卡顿的问题

直接当主机硬盘的铠侠，删除几千上万文件就一会儿卡顿好几秒到数十秒不等，我以为是主控太烂，还不如机械硬盘。

现在放到移动硬盘盒里当移动硬盘用，结果发现删除上万文件不卡顿了，这什么原因？主机硬盘sata驱动微软，intel都试了没区别。、

跟开了Trim有关系吗？
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