问问厉害的吧友整天失眠怎么办？ 2023年 2月 26日 07:39 作者 kkkkn 问问厉害的吧友整天失眠怎么办？感觉天天没睡觉，只能吃安眠药吗？会不会好转？ ———— zixuanya干活干的少 lastheart要不试试，出去跑步10公里，睡不着就出去散步，