以前都没有注意过的!最早发现锻炼后胸肌左右大小厚度不对称,然后是高低肩,左高右低,再然后是肩胛骨也是左高右低,网上一查,大多数都是脊柱侧弯引起的,最近发现其实还有长短腿,应该是骨盆左右高低也不一样造成的!
不知道还能不能矫正的过来!都快奔40的人了!
————
锻炼身体快2年了!稍微长了点肉,然后慢慢发现哪都不对称!好揪心啊!
6235159
你看看手指脚趾是不是也不一样长
你看看手指脚趾是不是也不一样长
以前都没有注意过的!最早发现锻炼后胸肌左右大小厚度不对称,然后是高低肩,左高右低,再然后是肩胛骨也是左高右低,网上一查,大多数都是脊柱侧弯引起的,最近发现其实还有长短腿,应该是骨盆左右高低也不一样造成的!
不知道还能不能矫正的过来!都快奔40的人了!
————