昨天晚上挺凉快的，就穿着飞马40夜跑了一趟，感觉跑完还有点余力，是不是证明咱心肺挺强的，平均心率173
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老哥们，一口气跑10KM，54分钟什么水平？
parces
正常水平
正常水平
栗栗栗
正常水平
8361058
不是很懂，但是绝对比我厉害，我一口气跑100米估计都够呛
不是很懂，但是绝对比我厉害，我一口气跑100米估计都够呛
hijack79
很牛，我跑步机速度9，坡度5，只能跑3km
很牛，我跑步机速度9，坡度5，只能跑3km
超级普拉斯
你这一口气时间挺长啊54分钟 超人的水平
你这一口气时间挺长啊54分钟 超人的水平
samchem
很牛，我要2个钟不休息不行
很牛，我要2个钟不休息不行
xh02
说正常的几个，你自己去跑下，正常人慢跑配速都在6分半到7分钟
说正常的几个，你自己去跑下，正常人慢跑配速都在6分半到7分钟