有没有健身的或者懂体态矫正的啊?帮我看看这个怎么办。

锻炼有段时间了,发现点问题,我现在左胸大,右胸小,左肩高,右肩低,左右肩胛骨也是左高右低,背部肌肉是右背厚左背平的,大小胸和高低肩挺别扭的。这算是脊柱左侧突或者弯还是右侧突或者弯啊?自己健身的小白,这也不是太懂,有懂的吧友吗?帮忙分析分析这还能通过怎样的锻炼纠正吗?


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xys1992
看着脊柱侧弯,S型的
闪电球
先马上停止锻炼 看是否恢复 可以考虑挂个运动康复科问问
18978400831
放心.成家结婚有小孩后这都不是事.根本没空想.我以前年轻时去纠正过.后来放弃了没多大用
jxphwjp
脊柱侧弯 我儿子也有
阳神
一边胸大一边胸小,自己没事多搓搓小的,时间长了就搓大了。

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