好像发现个容易入眠的方法

吃饱点。淀粉类的甚至糖类多搞点。血糖一高。头晕晕的容易入睡好像还睡的香。(中午就睡过头半小时了)。是不是好过吃安眠药哈哈。
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奇思丿妙想
大聪明
aiolosyuan
听君一席话胜读十年书

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