中老年女性 补品口服液啥的 求推荐

我看家人在喝什么气血康口服液  益气养血口服液，说是有点效果喝了就精神好点。
还听说过 静心口服液啥的，有懂得吗？  
推荐点补充气血的补品啥的吧，不要太猛，有基础病 高血脂 ，怕吃坏了， 就平常补的就行。感恩
————