每天晚上2点睡,9点起有没有问题

有时候一点多睡,8点多起,两点多睡,9点多起。
中午有时候看盘行情太无聊躺椅子上就睡着了,一般都是3点后床上躺一小时,偶尔二三十分钟,这种生活习性到底有没有问题
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szh5923
作息规律就行
jd304101397
只要你有钱挣,不敢有问题
宁不言。
肯定有问题呀 正常睡眠是11点左右 但是90%得人都达不到这个点睡觉 都是12点1点才能睡 其实长时间晚睡不好。
hpgz99
看个人体质吧,我一般晚上两点多三点钟的样子睡觉,七点多一点就起来了,白天再补一下觉,没一点问题

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