吧医,为什么3岁小孩那么难入睡,有什么好办法吗?

幼儿园有户外运动,午休到下午2点半起床,晚上9点上床熄灯,有时候在床上翻来翻去,10点半了还入睡不了,你们的小孩也会这样吗,是什么情况呀?有吧医吗
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人生若只如初贱
晚上吃完饭在家多玩一会。累了睡得快。

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